He he! De cate ori am auzit afirmatiile astea si de cate ori mi s-a pus eticheta de ZEN, doar prin prisma faptului ca se stia ca practic yoga ????) …
AdultiAdulti
AdultiTot ceea ce cauti in exterior, gasesti de fapt, in interior ..
Asa e ca iti suna atat de tare a cliseu, afirmatia asta? Asa e ca ai auzit-o de atatea ori ca deja nu mai trezeste vreo alta reactie in tine …
AdultiDespre iubirea de sine…
Pentru ca de cel putin un an incoace primesc, pe diverse cai, indemnul sa ma apuc sa scriu si pentru ca mereu am fost constienta de faptul ca ma …
Yoga pentru copii văzută prin ochii unui adult ✨
După cum poate bine știți, din februarie am reluat cursurile de yoga pentru copii în noul studio Ahamta Yoga din Rm Vâlcea, un spațiu care vibrează energie pozitivă, liniște și …
Competitia si comparatia – felul in care le resimt copiii
Competitia si comparatia – felul in care le resimt copiii Sunt nascuta pe la mijlocul anilor 80, am facut parte cu mandrie din generatia copiilor crescuti cu cheia la …
Yoga si starile emotionale ale copiilor
Invatam cum sa le identificam, sa le abordam si sa le controlam Copiii nostri sunt fiinte emotionale, traiesc si respira emotie in orice clipa a vietii lor. Cercetatorii …
Copiii în vreme de pandemie sunt micii noștri eroi
Nu mai e mult și se împlinește anul de când normalitatea vieților noastre a căpătat altă formă, odată cu apariția virusului COVID-19 și a tot ceea ce a adus cu sine. …
De ce copiii nostri au nevoie de yoga?
Yoga, prezentată pe înțelesul copiilor, îi poate ajuta să elimine stresul trăit in această lume care se mișcă pe repede-înainte. Vă invit să descoperim împreună avantajele pe care ni le …
Cum ar fi?
O intrebare atat de simpla la care sunt convinsa ca fiecare dintre noi ar veni cu variante care mai de care mai savuroase, pentru ca da, in noi exista multa …
Mindfulness sau multitasking?
Auzim din ce in ce mai des termenul de mindfulness, unii dintre noi il practica, altii nu stiu prea bine unde sa-l incadreze. Desi suna pompos termenul provenit din limba …